Supa cremă de ciuperci 🍄 este un deliciu, fiind o supă nutritivă și sățioasă. Supa este potrivită atât pentru sezonul cald cât și pentru cel rece. Bogată în proteine și nutrienți, supa este o alegere perfectă pentru vegetarieni sau pentru cei care doresc să urmeze o dietă echilibrată.
Ciupercile reprezintă un ingredient de bază în dietele vegetariene datorită conținutului mare de nutrienți. Ciupercile au un conținut bogat de fibre și minerale importante ca potasiu, fier și cel mai esențial seleniul, fiind destul de rar întâlnit în legume.
Printre beneficiile consumului de ciuperci, menționăm:
- Contribuie la o digestie corespunzătoare și previne apariția unor tulburări digestive;
- Diminuează riscul de apariție a bolilor cronice la nivelul intestinului;
- Ajută la reducerea nivelului de colesterol;
- Asigură o creștere a imunității.
Supa cremă de ciuperci este o supă ce se pregătește foarte repede, cu puține ingrediente și este foarte gustoasă.